(Hoch)Sensibel stark:

Dein Kind nimmt die Welt intensiver wahr als andere –
Geräusche, Emotionen und neue Eindrücke wirken oft überwältigend.

Als Eltern eines hochsensiblen Kindes zwischen 3 und 12 Jahren kennst du diese Momente:

• wenn der Alltag zu viel wird,
• die Nerven blank liegen und Entspannung kaum möglich scheint. 
• der Selbstwert im Keller ist, weil sie sich anders fühlen.
• du nicht weisst wie du deinem Kind die Stärken der Hochsensibilität noch erklären sollst.
• du die spezifischen Kinderfragen nicht beantworten kannst.

Genau hier setzt mein Gruppen-Programm an.
Dein Kind lernt, in einer reizvollen Welt zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und innere Stärke zu entwickeln –
spielerisch, kreativ und altersgerecht.

Gemeinsam schaffen wir mehr Leichtigkeit für dein Kind und eure Familie.

Start  23. Januar 2026

Schnupperstunde: Sonntag 18.01.2026 für alle Kinder 10 Uhr

Hochsensible Kinder erleben die Welt intensiver – das kann wunderschön, aber auch anstrengend sein. Sie nehmen Reize, Stimmungen und Veränderungen nicht nur stärker wahr, sondern verarbeiten sie auch anders. Das führt oft zu Herausforderungen wie:

• Schnelle Überforderung: 
  Nach einem Tag voller Eindrücke wie Schule, Kindergarten oder Besuchen sind sie erschöpft und emotional ausgelaugt.
• Schwierigkeiten mit Veränderungen: 
  Neue Situationen oder ungewohnte Abläufe können Stress auslösen.
• Emotionale Ausbrüche: 
  Hochsensible Kinder reagieren oft intensiv – sei es mit Weinen, Wut oder Rückzug.
• Reizüberflutung: 
  Geräusche, Menschenmengen oder grelles Licht können schnell zu viel werden.

Diese Herausforderungen wirken sich nicht nur auf die Kinder aus, sondern auch auf euch als Eltern:

• Stress und Hilflosigkeit: 
  Vielleicht fragst du dich, wie du deinem Kind helfen kannst, ohne dich selbst zu überfordern.
• Fragen über Fragen: 
  Wie kann ich mein Kind unterstützen, sich in der Welt zurechtzufinden, ohne dass es sich selbst verliert?
• Der Wunsch nach Leichtigkeit: 
  Ihr sehnt euch nach einem Alltag, in dem weniger Tränen fließen und mehr Freude Platz findet.

Mein GruppenProgramm unterstützt dich dabei, diese Herausforderungen zu meistern und bietet Lösungen,

die direkt in euren Alltag passen.

Gemeinsam schaffen wir Wohlfühlmomente für dein Kind – und für dich.

Start 25. Januar 2026 

WOHLFÜHLMOMENTE

* Die Wohlfühlmomente finden immer Sonntags statt- 10 Mal. (alle 14 Tage)

* Ab 10:00 Uhr kommen die Kinder des Alter bis einschliesslich 6 Jahre zusammen.

* Ab 10:40 Uhr heiße ich die Kinder ab 6 Jahre herzlich willkommen

* Konkrete Termine: 25.01./ 08.02./ 22.02./ 08.03./ 22.03./ 12.04./ 26.04./ 10.05./ 31.05./ 14.06.

* Wir nutzen Zoom.

* bei Ausfall meinerseits hängen wir die Termine hinten an.

* 25€ inkl. MwSt. monatlich über 6 Monate als  Familie.

⚠️ Du buchst ein Abo über 10 Termine (6 Monate),  dass automatisch nach dieser Zeit endet
Laufzeit kann nicht frühzeitig beendet werden⚠️ 

• Gibt es eine Schnupperstunde?
  Ja, plane sie dir direkt ein: 18.01.2026 10 Uhr. (für alle Kinder jeden Alters)
  
  
• Muss ich dabei bleiben?
  Bei den kleineren bis 6 Jahre empfehle ich es sehr.
  Ab 6 Jahre sollte der Umgang mit der Technik klappen und
  du in Rufweite bleiben für den Fall der Fälle, dass etwas nicht klappt.
  
  
• Muss mein Kind Kamera und Mikrophone anstellen?
  Nein, am Anfang muss es das nicht. Es darf zuhöre, zuschauen und im Chat mit mir schreiben.
  Meiner Erfahrung nach legt sich das aber sehr schnell und sie wollen sich beteiligen.
  
  
• Werden die Wohlfühlmomente aufgezeichnet?
  Nein, ich schütze die Privatsphäre der Kinder.
  
  
• Bekommen wir eine Übersicht von den Übungen am Ende?
  Am Ende der gemeinsamen Zeit kann ich euch einen Überblick über die Inhalte geben.
  Ich plane oft aktuell und am Bedarf der Kinder, deshalb geht es nicht vorher.
  
  
• Was mache ich, wenn mein Kind doch nicht will?
  Noch nie passiert- aber ich denke wir finden eine Lösung.
  Nimm auf jeden Fall die Schnupperstunde am 18.01.2026 wahr, wenn du unsicher bist.
  Gleichzeitig braucht es eben manchmal auch etwas Zeit-
  wie bei so vielen neuen Dingen im Leben deines Kindes. ☺️

Schnupperstunde: für alle Altersklassen gleichzeitig Sonntag 18.01.2026 10 Uhr.

Du buchst ein Abo über 10 Termine, dass automatisch nach dieser Zeit endet⚠️
⚠️Laufzeit kann nicht frühzeitig beendet werden⚠️
Die Termine finden Sonntags alle 14 Tage statt.
(Letzter Termin laut aktueller Planung- 14.06.)

Wie sind die WOHLFÜHLMOMENTE aufgebaut?

• Dauer: 10 Termine, in denen dein Kind Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit in seinen Alltag bringt.
• Format: Das Programm findet online statt- via Zoom.
• Inhalte: Kreative Übungen für dein Kind.
  Geschichte, Bewegung und spielerische Entspannungstechniken und Selbstwertstärkende Übungen.
  Alle kindgerecht an das jeweilige Alter angepasst.
• Finanzielle: Dein Abo startet ab Buchung und endet automatisch nach 12 Wochen.

Für wen ist das Programm geeignet?

Für Kinder/Familien, die…

• zwischen 3 und 12 Jahren sind.
• sich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und Harmonie im Alltag sehnen.
• praktische und direkt umsetzbare Methoden suchen, die nachhaltig wirken.
• die ein Programm und eine wertschätzende Gruppe mit anderen sensiblen Kindern suchen.

⚠️ Du buchst ein Abo über 10 Termine (6 Monate), dass automatisch nach dieser Zeit endet.
Laufzeit kann nicht frühzeitig beendet werden⚠️

Feedback von Eltern:

Du kennst mich noch nicht?

⬆️Ich bin die mit der Unterhose auf dem Kopf...⬆️

Warum? Weil es vor allem meine Kinder zum lachen bringt und

Humor einfach so ein schöner Stresslöser ist.

Lachen, das tuen wir hier echt viel.

Naja, und sonst im Leben trage ich weniger Unterhosen auf dem Kopf

eher ein Lächeln im Gesicht.

Ich finde Kinder großartig und mag für und mit ihnen die Welt ein kleines bisschen besser machen.

So bin ich von Herzen Mama von 2 hochsensiblen Mädels (Erfahrung)

Erzieherin, psychologische Beraterin und Kinderentspannungstrainerin (Kompetenzen)

und einfach ICH selbst (Empathie und Wertschätzung)

Magst du noch mehr von mir hören und lesen?